10 HIBA AZ ESTI ARCÁPOLÁSI RUTINODBAN

A reggeli tisztítás és krémezés felkészíti a bőröd a nap viszontagságaira, de tökéletes esti arcápolási rutin nélkül soha sem fogsz kisimult és egységesen ragyogó bőrrel kelni. Tudd meg, hogy milyen hibákkal ártasz lefekvés előtt a bőrödnek és hogyan küszöbölheted ki ezeket a bakikat, ha tökéletes tükörképre szeretnél ébredni.

A helytelen esti arcápolási rutin nem csak rövid, hanem hosszú távon is sokat ronthat a bőröd állapotán, ezért meg kell tanulnod elkerülni a leggyakoribb tévhiteket és baklövéseket, hogy te is hibátlan megjelenéssel büszkélkedhess.

Nem távolítod el a sminked

Biztosan rengetegszer hallottad már, hogy tilos sminkben lefeküdni, de tudod, hogy miért olyan fontos a smink alapos eltávolítása? A festékekkel borított, vagy nem megfelelően letisztított bőr nem képes olyan hatékonyan regenerálódni, ezért reggel fakó és élettelen lesz. Ha mindez nem lenne elég rémisztő, akkor azt is eláruljuk, hogy hosszú távon akár korai és mély ráncok kialakulásához vezethet a gondatlanságod. Tarts sminklemosó kendőket az éjjeli szekrényeden, hogy akkor se maradjon ki az esti arctisztítás, amikor hullafáradtan esel be az ágyadba

Túl durván mosod le a sminked

Használj egy kíméletes sminklemosót és távolítsd el gyengéd mozdulatokkal a festékeket az arcodról. Lemosást követően itasd fel óvatosan a vizet egy puha pamutkendő segítségével és kerüld el a durva dörzsölést és súrolást, ha nem akarod, hogy a bőröd megsérüljön a nap viszontagságai után.

Túlszárítod a bőröd lefekvés előtt

Ez a hiba főleg a zsíros és pattanásos bőrrel rendelkezőkre jellemző, akik azt hiszik, hogy jót tesznek maguknak azzal, hogy lefekvés előtt kiszárítják az arcukat a különböző lemosók és tonikok segítségével. Ha te is ennek a káros szokásnak a rabja vagy, akkor mindenképp tudnod kell, hogy a túlszárított bőr fokozott faggyútermeléssel próbálja pótolni az elvesztett nedvességet, aminek eredményeként eltömődött pórusokkal és még a korábbinál is zsírosabb bőrrel fogsz ébredni.

Túl vastagon krémezel

Azok, akik puha és hidratált bőrrel szeretnének ébredni, gyakran esnek abba a hibába, hogy félujjnyi vastag krémréteggel vonják be az arcukat. Azt sajnos már kevesen tudják, hogy ezzel a módszerrel, csak úgy, mint a túlszárítással, csak azt érik el, hogy a pórusaik eltömődnek, ami hosszú távon csúnya pattanások kialakulásához vezethet. Szerezz be egy, a bőrtípusodnak megfelelő éjszakai krémet és vidd fel vékonyan, ha el szeretnéd kerülni ezt a súlyos bakit.

Nappali krémeket használsz

A gyártók nem csak az eladásaikat szeretnék növelni azzal, hogy különböző krémeket kínálnak nappali és éjszakai használatra, hiszen a bőrünknek más-más tápanyagokra van szüksége a két napszakban. A regenerálódást segítő antioxidánsok és retinoidok kifejezetten éjszakai használatra valók, míg a nappali krémekben lévő fényvédő összetevők kifejezetten irritálhatják a bőröd alvás közben.

Krémezés után azonnal ágyba bújsz

A legdrágább kencék is hatástalanok lesznek, ha nem hagysz elég időt arra, hogy beszívódjanak a bőrödbe. Kend be az arcod néhány perccel lefekvés előtt, különben a párnára ragadt krém akár fokozhatja is a pattanáskeltő baktériumok elterjedését.

Nem teszed el a hajad az útból

Éjszakára kösd hátra a hajad, különösen, ha lefekvés előtt valamilyen ápoló szerrel is bekented a tincseid. A hajápolók általában irritálják a bőrt, így nyúzottan fogsz ébredni, ha hagyod, hogy a fürtjeid az arcodba lógjanak.

Rossz párnahuzaton alszol

Egyáltalán nem mindegy, hogy milyen párnahuzatot használsz, ha nem tudsz egész éjjel a hátadon feküdni. A durva pamuthuzatok kidörzsölhetik a bőröd, ezért szerezz be inkább néhány finom selyem-vagy szaténhuzatot. Előzd meg a káros baktériumok elszaporodását és mosd ki legalább hetente egyszer az ágyneműd.

Felemeled a fűtést lefekvés előtt

Ha túl nagy melegben alszol, akkor valószínűleg meg szoktál izzadni éjszaka, az arcodra csorgó verejték pedig könnyen eltömítheti a pórusaid. A téli időszakban használj egy párologtatót, mert a száraz levegő egyáltalán nem tesz jót a bőröd állapotának.

Nem iszol lefekvés előtt

Az éjszakai alvás során erőteljesen kiszáradhat a bőröd, ezért lefekvés előtt és ébredés után is igyál meg egy nagy pohár vizet, ha nem szeretnél fakó és hámló bőrre kelni.